05 mars 2008
SE CHOISIR, SE RESPECTER...
...SANS SE SENTIR COUPABLE ET EGOISTE
Si je veux me
choisir, me respecter, j'aurais à devenir de plus en plus
fidèle à ce que je suis et à ce que je porte en
moi.
Je cesserai d'aimer par besoin et je commencerai à
aimer dans le don gratuit.
Je peux décider que je reprends
autorité sur ma vie, que je peux :
- décider
de me rendre heureuse, d'être fidèle à mes idées,
mes goûts, mes opinions, ma façon d'être;
-
ne plus attendre des autres ce que je n'arrive pas à me donner
à moi-même;
- cesser de faire des choix pour
plaire aux autres, alors qu'en réalité j'ai peur de
perdre leur amour,
- faire plaisir aux autres en me
respectant et en demeurant fidèle à moi-même;
-
tenir compte des demandes des gens qui m'entourent en vérifiant
toujours en moi si cela me convient ou si j'agis par peur de ...;
Cela demande de la vigilance, car il peut m'arriver de fuir
une situation en étant convaincue que je me respecte. Je
prends donc le temps de vérifier en moi si des sentiments sont
réveillés face à un événement :
- lorsque j'aime quelqu'un, est-ce que j'ai tendance à
le prendre en charge ?
- est-ce que j'ai déjà
parlé à l'autre de ce que je souhaite vivre comme
relation ou j'hésite à aborder le sujet, car l'autre
menace de partir chaque fois que j'ose dire ce qui me déplaît
?
- est-ce que je pense toujours à faire plaisir à
l'autre plutôt qu'à moi ?
- est-ce que je
ressens ma joie de vivre même si l'autre ne partage pas mes
projets ?
- est-ce que je ne finis pas par me convaincre que
mes besoins ne sont pas si importants que ceux des autres ?
-
De quelle façon est-ce que je demande le respect ?
- de
quelle façon est-ce que je pose mes limites ?
- de quelle
façon est-ce que je dis non ?
Ce qui n'est pas
toujours facile, c'est de se respecter, d'oser demander des choses
sans se sentir coupable.
J'accueille simplement les comportements
de ces personnes que j'aime en prenant conscience qu'ils me
permettent de clarifier des doutes que j'ai face à ma façon
de me choisir. Je comprends qu'ils reflètent mon propre manque
d'autorité sur ma vie, qui découle de ma peur de perdre
l'amour.
Je garde mes parents dans mon coeur, mais je
reprends autorité sur ma vie, je ne laisse plus les autres
décider à ma place. Je ne leur en veux pas pour leur
réaction, car je suis consciente que tout cela est ma
création. Leur attitude m'incite à mieux me choisir, à
cesser de me sentir coupable.
Il n'y a rien à
pardonner, rien à excuser. Je n'ai pas à nier ma
souffrance d'enfant en excusant celle du parent. J'accueille ce qui
vient à moi, je réfléchis sur ce que telle
situation a engendré dans ma vie, je constate ce qu'elle veut
m'enseigner, je peux enfin dire non à cette situation sans
rejeter l'autre.
Il n'y a que des faits.
Si une personne
n'est pas libérée de sa douleur d'abandon et de rejet,
et que celle-ci remonte à la surface chaque fois que quelqu'un
grandit en conscience, ces situations reviendront inlassablement
comme autant d'occasions de modifier sa compréhension de ce
qui la fait souffrir.
Sur le chemin de la joie, créer
sa liberté est un défi !
Enfin libre !
La
perfection est la capacité de m'accueillir telle que je suis.
Tout est parfait. Tout ce que je crée est amour pour la
réalisation de mon âme.
(Auteure inconnue)
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