CHEMINS DE VIE

Suivre ce blog

14 août 2018

RESISTANCE PSYCHOLOGIQUE, RESISTANCE AU CHANGEMENT ET LACHER PRISE (fin)

(...) La résistance au changement est normale La résistance au changement est un mécanisme d’adaptation profondément ancré dans notre cerveau qui nous porte à vouloir fuir ou éviter les situations ou les émotions potentiellement ou réellement souffrantes,...

Posté par LUMIERE34 à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 août 2018

RESISTANCE PSYCHOLOGIQUE, RESISTANCE AU CHANGEMENT ET LACHER PRISE (1)

(par Marc Vachon) On parle beaucoup de résistance au changement qu’on oppose au lâcher-prise. Mais qu’est-ce que la résistance? Voilà un mot qui recouvre plusieurs réalités qu’il est intéressant de connaître pour comprendre ce qui est au cœur de ce mécanisme...

Posté par LUMIERE34 à 15:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 août 2018

PAS TOUJOURS FACILE DE CHANGER DE VIE : 7 MOYENS QUI M'ONT AIDE (fin)

(...) 7- Appréciez la route Il ne faut pas se faire d’illusion, changer de vie est difficile, surtout quand on y va au hasard et sans préparation. C’est une réalité avec laquelle on ne peut pas tricher: cela demande des efforts et de la persévérance....

Posté par LUMIERE34 à 15:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 août 2018

PAS TOUJOURS FACILE DE CHANGER DE VIE : 7 MOYENS QUI M'ONT AIDE (3)

(...) 5- Soyez bien armé psychologiquement Je suis convaincu que je n’aurais pas réussi des changements majeurs dans ma vie si je n’avais pas eu autant d’outils psychologiques pour m’appuyer, pour dompter des états d’esprit plus paralysants et, surtout,...

Posté par LUMIERE34 à 15:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 août 2018

PAS TOUJOURS FACILE DE CHANGER DE VIE : 7 MOYENS QUI M'ONT AIDE (2)

(...) 2- Prenez les moyens pour bien vous connaître C’est vital! Apprenez à bien vous connaître pour que le changement souhaité corresponde bien à vos valeurs. Ce sera plus facile si, avant même de commencer à changer de vie, vous assoyez solidement les...

Posté par LUMIERE34 à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 août 2018

PAS TOUJOURS FACILE DE CHANGER DE VIE : 7 MOYENS QUI M'ONT AIDE (1)

( Par Marc Vachon ) Vous êtes parmi ceux et celles qui rêvent de changer de vie? Selon une étude OpinionWay réalisée pour RTL-20Minutes-Les Echos , les trois quarts des actifs en France veulent changer de vie, de région ou de métier. En tête des envies,...

Posté par LUMIERE34 à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 juillet 2018

LE COURAGE DE DIRE...

... CE QUI NE VA PAS ( par Jackie B. Hamilton) Béni soit le jour où j’ai enfin été capable de dire ce qui n’allait pas. Ceux qui ont lu mon livre (voir note) savent que l’ancienne moi était timide maladive et perfectionniste. Deux traits de personnalité...

Posté par LUMIERE34 à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 novembre 2017

7 CONSEILS POUR CULTIVER SON INTUITION

L’intuition, c’est l’affaire d’une seconde de clairvoyance, par définition impromptue. Mais l’attitude intuitive se cultive au fil du temps, c’est un choix et un art de vivre, dont voici quelques clés. On aimerait tous avoir de « bonnes intuitions. »...

Posté par LUMIERE34 à 14:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 août 2017

APPRENDRE A PENSER EN TERME DE VIBRATIONS

Il est arrivé à la plupart d’entre nous se dire ou d’entendre dire par un proche : « Je savais que cela m’arriverait un jour ! » à l’instant où survenait un événement important dans sa vie. L’histoire a donc commencé dans l’invisible. En fait, ce genre...

Posté par LUMIERE34 à 17:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 août 2017

LA COHERENCE CARDIAQUE

Les bienfaits de la cohérence cardiaque sur le plan physique Baisse de la tension artérielle. Amélioration de l’équilibre hormonal : augmentation du taux de la DHEA (hormone de jouvence). Ralentissement du vieillissement. Amélioration des symptômes prémenstruels...

Posté par LUMIERE34 à 11:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>